¿Qué es la enfermedad de los riñones causada por la diabetes?
El trabajo principal de los riñones es filtrar los desechos y el exceso de agua en la sangre en forma de orina. Los riñones también ayudan a controlar la presión arterial y a producir las hormonas que el cuerpo necesita para mantenerse sano.
La diabetes es la causa principal de la enfermedad de los riñones. La enfermedad renal (nefropatía diabética) significa que los riñones no pueden filtrar la sangre como deberían. Ello se va produciendo lentamente con los años. Usted puede tomar medidas para proteger los riñones y evitar o retrasar el daño de los riñones.
Alrededor de 1 de cada 3 personas con diabetes tiene la enfermedad de los riñones
La nefropatía diabética es una enfermedad de los riñones relacionada con la diabetes tipo 1 y 2, también se le llama enfermedad renal diabética. La enfermedad del riñón en diabetes puede afectar la capacidad de los riñones para realizar su trabajo habitual que es eliminar los productos de desecho y el exceso de líquido del cuerpo.
Con el transcurso de los años, especialmente si la azúcar en la sangre se mantiene alta, la diabetes puede dañar lentamente la filtración de los riñones. Si la enfermedad renal progresa puede convertirse en insuficiencia renal. Sus probabilidades de tener enfermedad de los riñones aumentan con la edad y presencia de otras enfermedades como obesidad, presión arterial alta o alteraciones de las grasas en sangre (colesterol, triglicéridos)
Entre más tiempo haya padecido de diabetes, presión arterial alta o enfermedad cardíaca, mayor probabilidad tiene de sufrir de la enfermedad de los riñones.
Factores que aumentan la posibilidad de padecer del riñón en diabetes.
Niveles altos de azúcar o glucosa en sangre (hiperglucemia) que permanecen no bien controlados.
Presión arterial alta (hipertensión) que no está controlada.
Ser fumador.
Nivel alto de colesterol en la sangre.
Antecedentes familiares de diabetes y enfermedad renal.
¿Cómo saber si tienes enfermedad renal por diabetes?
En las primeras etapas de la enfermedad del riñón por diabetes, es posible que no note ningún síntoma.
En etapas posteriores, aparecen algunas señales que incluyen aumento de la necesidad de orinar, hinchazón de pies, tobillos, manos u ojos, pérdida del apetito, nauseas, fatiga.
Pregúntale a tu médico cómo evaluar la función de tu riñón.
El médico te preguntará acerca de tus síntomas, te realizará un examen físico y te preguntará acerca de tus antecedentes médicos.
Para saber si tienes enfermedad renal por diabetes, también necesitara solicitarte ciertos exámenes.
Análisis de sangre. Si tienes diabetes, necesitarás exámenes de sangre para ver cómo está tu control de la glucosa o azúcar en la sangre y otros valores podrán detectar si sus riñones están funcionando bien.
Análisis de orina. Las muestras de orina dan información acerca de la función del riñón y si tienes demasiada proteína en la orina. Los niveles altos de una proteína llamada albúmina pueden indicar que la enfermedad le está afectando los riñones.
La albúmina es una proteína que se encuentra en la sangre. Un riñón sano no deja pasar albúmina de la sangre a la orina. Un riñón dañado deja pasar un poco de albúmina a la orina La presencia de albúmina en la orina se denomina albuminuria.
El médico puede usar radiografías y ecografías para evaluar la estructura y el tamaño de tus riñones.
Pruebas de la función renal. Tu médico puede usar otras pruebas especiales para evaluar la capacidad de filtración de tus riñones
¿Cuáles son las complicaciones de la enfermedad del riñón?
Retención de líquidos, que podría provocar hinchazón en los brazos y las piernas, presión arterial alta o líquido en los pulmones (edema pulmonar)
Para que su cuerpo siga funcionando adecuadamente, los riñones equilibran las sales y los minerales, tales como el calcio, el fósforo, el sodio y el potasio que circulan en la sangre.
Una las consecuencias peligrosas, más probable, puede ser el aumento en los niveles de potasio en la sangre (hiperpotasemia)
Enfermedad cardíaca y vascular que puede desencadenar un daño agudo como un infarto cardiaco o cerebral.
Daño a los vasos sanguíneos de la retina (retinopatía diabética)
Anemia.
Lesiones en los pies, disfunción eréctil, diarrea y otros problemas relacionados con nervios y vasos sanguíneos dañados
La enfermedad del riñón en diabetes puede irse agravando y llevar a un daño irreversible en los riñones (enfermedad renal terminal), que eventualmente requiere diálisis o un trasplante renal para sobrevivir
¿Cómo puedes prevenir enfermedad del riñón en diabetes?
Controla tu diabetes adecuadamente, los valores de azúcar en sangre deben alcanzar los valores de la metas indicadas por su médico, esto puede prevenir o retrasar la enfermedad renal diabética.
Controla la presión arterial alta u otras enfermedades. Si tienes presión arterial alta u otras afecciones que incrementan tu riesgo de enfermedad renal, trabaja con tu médico para controlarlas.
Mantén un peso saludable. Si tienes un peso saludable, dedícate a mantenerlo con actividad física de peso y medidas nutricionales.
Realiza actividad física regular porque te ayuda a controlar diferentes factores de riesgo para enfermedad renal.
La alimentación es muy importante en la prevención, y el tratamiento de la enfermedad renal por diabetes. Probablemente tendrá que recibir consejo de un profesional de la nutrición, pero es importante saber que debe ajustar las calorías a su peso, para alcanzar un peso saludable y son importantes otras medidas generales como reducir su consumo de sal. Compre alimentos frescos. El sodio (una parte de la sal) se añade a muchos alimentos preparados o empacados que compra en el supermercado.
Escoja alimentos saludables para el corazón para ayudar a proteger sus vasos sanguíneos, corazón y riñones.
Limite su consumo de alcohol. Tomar mucho alcohol puede dañar el hígado, el corazón y el cerebro y producir problemas graves de salud.
No fume. Fumar cigarrillos puede dañar tus riñones y empeorar el daño renal existente. Si eres fumador, habla con tu médico acerca de las estrategias para dejar de fumar.
Duerma suficiente, trate de dormir de 7 a 8 horas cada noche. Dormir suficiente es importante para su salud física y mental general y lo puede ayudar a alcanzar sus metas de presión arterial y glucemia.
Fuente: Federación Internacional de Diabetes